我觉得豚跳最关键的是四个动作要连贯：前脚先点地发力，身体顺势跳起来，后腿要迅速往胸前收，同时前脚往前拉板面。这四个步骤必须找准节奏，刚开始练的时候可以放慢动作，... 更多
次日（12月5日）将继续进行剩余比赛，包括11:00王曼昱对阵杜凯琹，14:30孙颖莎迎战德国选手索尔佳。两日赛程紧密衔接，所有对决均采用淘汰赛制决出最终冠军。
修补材料固定环节要有耐心，我习惯用多个长尾夹呈梅花状固定。像钓竿插孔这种圆弧部位，可以用橡皮筋缠绕加压，还可以垫层薄海绵防止夹伤表层。
不导电这点特别适合雷雨天使用，碳素竿在雨天容易导电有安全隐患，玻璃钢材质安全很多，而且日常磕碰也不容易断裂。
