关于跑步机里程与公里数的换算，其实非常简单。1公里就等于1千米，因此如果你在跑步机上看到了4公里的记录，这直接意味着你完成了4千米的运动量，无需额外换算。
如果你想趁假期出去玩，想要买到便宜的机票，可以留意一下假期中间的日子。因为那时候大家基本已经到达目的地或者还在休息，乘坐飞机的需求明显不如出发和返程时那么强烈，航空公司为了填满座位，往往会给出更优惠的价格。
依据排球比赛的硬性规则，自由人无法在前排参与进攻活动，因此当自由人轮换到前排位置时，他/她必须自动离场，此时通常由副攻手替换上场，导致自由人暂时不在场上。
刘璇在悉尼奥运会上斩获平衡木冠军，被誉为‘璇美人’。她在高低杠项目上同样出色，自创了‘刘璇单臂大回环’等标志性动作，其优雅的姿态和稳定的发挥赢得了广泛赞誉。
综上所述，300元价位的鱼竿属于中档产品，特别适合有一定经验的钓鱼人使用。值得推荐的包括汉鼎螺纹钢、本汀神鹤、领路人夺冠、佳钓尼伏魔、江川风雷决、北溟鱼黑鲨、猛将夺魁以及化氏一味极光等多款型号。
