接下来拿出你的智能手机或者平板电脑，在设备的Wi-Fi设置里找到跑步机发射的信号。一定要确认跑步机当前使用的Wi-Fi名称以及密码是准确无误的，这样才能顺利搜索到正确的网络。
原装的脚踏太窄了，发力效率不高，很多人换了新的飞轮和轮组，算下来配件钱差不多都赶上半个车的钱了。所以买之前最好多斟酌一下。
要想在30分钟内跳完5000下，意味着每秒钟要跳5到6个，这个频率大概和电风扇的转速差不多。这对于普通人的体能是一个巨大的考验，因为很难有人能一直保持这么高的速... 更多
另外，如果你的羽毛球拍价值比较高，比如是专业级的高端型号，建议你务必购买保价服务。虽然快递通常都有一定赔偿上限，但保价能在出现意外损坏或丢失时，帮你挽回不必要的经济损失，买个安心。
最后别忘了带上浮体物品，比如浮板或者浮袖，特别是初学者或者需要辅助换气的时候。还有换洗衣物，从里到外全套都要带，确保回家时是干爽整洁的，这些零碎小东西凑齐了才能安心游泳。
