第一步是做好拆卸前的充分准备。首先要仔细检查设备状况，根据具体需求把合适的工具摆放在指定的油盘里。另外必须单独准备一个油盘专门放置螺母等细小零件，切记不要将小零件与工具混放，以免丢失或混淆。
刷油和调味环节也很重要，毛刷用来在铁网上刷油防止粘连，还可以刷酱油、醋、香油等液体调料。调料瓶用于均匀喷撒盐、味精、鸡精、孜然、辣椒粉等各种干性调料，提升风味。
当然，也不排除是系统语音出现了误报，虽然概率较小，但也属于可能的故障类型之一，建议遇到问题先联系客服确认。
力量训练方面，可以先做哑铃平举。重量选择很有讲究：未成年一般力量选5公斤，力量大的选7.5公斤；成年男性一般7.5公斤，力量大的选10公斤；有经验的健身者则可以选择15公斤以上。建议每组20个，做三到五组。
鼻形和眼部特征的修饰也很关键。鼻形不正或双下巴可采用半侧面或侧面拍摄，下巴前伸拉长肌肉；高鼻梁用平柔光，凹鼻梁用顺光并产生高光。两眼大小不一可贴假双眼皮或调整角度，凸眼睛用正面平柔顺光。
