防守时的手臂和拍面姿势也有讲究。要把拍面平行放置在身体正前方，手臂保持伸直状态，但肘部要微微弯曲以吸收冲击力，手腕一定要放松。这样的姿态能最大化地利用身体结构来化解对方的攻击力度。
在电源接通后，找到控制面板上的AUTO键并按下它。这个按钮是启动自动空调系统的核心，按下之后系统会根据你设定的目标温度自动调节风量和出风模式，无需手动频繁调整，极大地简化了操作步骤，让驾驶更专注。
这个游戏最好由3到5个人一起玩，大家先商量好出场的先后顺序。一开始，第一个玩家要把布沙袋用力抛进地面的第一格里，这算是游戏的开始信号。
特别值得一提的是那里的教练非常有耐心，教学过程中会一步步引导，对于新手来说这种态度非常重要。
掌握档位与体感的关系非常重要，自行车档位越高，踩踏阻力越大，但速度也越快；相反，低档位踩起来轻松但速度慢。在平路骑行时，为了保持较高的巡航速度，通常建议前变速器保持在1档，后变速器配合在9档左右，这样效率最高。
