各个年代的足球球星有哪些?想踢好足球最初应该练什么?
足球是一项对身体素质要求很高的运动,毕竟现在比赛都讲究对抗。所以第一要务就是把自己的身体素质提上去,这是最基本的条件。如果身体基础都没有,再怎么练技术也很难有大的突破。其次是练习停球、颠球、传球这些基本功,基本功不扎实的话上了场根本没法配合战术。最后别忘了足球是团队运动,11个人在场上的默契程度也是关键。
足球是一项对身体素质要求很高的运动,毕竟现在比赛都讲究对抗。所以第一要务就是把自己的身体素质提上去,这是最基本的条件。如果身体基础都没有,再怎么练技术也很难有大的突破。其次是练习停球、颠球、传球这些基本功,基本功不扎实的话上了场根本没法配合战术。最后别忘了足球是团队运动,11个人在场上的默契程度也是关键。
说得太对了,现在足球早就不是靠花里胡哨的技术就能赢球的年代了。没那大吨位和耐力,球都停不到脚下,还谈什么配合?先把身体撸结实了,再练技术才不亏。
身体确实是基础,对抗激烈的现在,没身体确实踢不了。不过我觉得基本功才是灵魂,那些技术牛的大师,身体未必是最顶尖的,但控球和视野是天花板。团队默契固然重要,但个人能力往往是打破僵局的关键。