足球运动中的无球技术是什么意思? 巷口卖花的姑娘 11月21日 点赞 0 在足球无球技术跑的动作过程中,上体需要保持适当前倾,同时双臂要快速有力地前后摆动,和双腿协调且快速用力的蹬摆动作相互配合,推动身体快速向前移动。