足球运动员如何踢得又远又准?

还有两个细节一定要记住。第一,击球的时候小腿要有一个弹腿的过程,就是那种突然甩出去的爆发;第二,击球要借着腰部扭转的力道一起发力。只要你把这两点做到位,发力就会顺畅很多,球自然也能踢得更远。

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