足球运动员需要具备哪些身体素质？

足球比赛长达90分钟，且场地广阔，因此体能是不可或缺的基础。欧洲和南美球员在体能上的优势并非偶然，而是源于日常大量的奔跑训练。亚洲球员若想提升竞争力，没有捷径可走，唯有通过平时多跑多练来夯实体能基础。