足球运动员的体重是多少?
总结来说,足球运动员的体重分布往往和普通人不太一样,他们拥有独特的肌肉比例。只要体重没有离谱到超出身体负荷,腿部强大的爆发力才是决定速度的关键因素。
总结来说,足球运动员的体重分布往往和普通人不太一样,他们拥有独特的肌肉比例。只要体重没有离谱到超出身体负荷,腿部强大的爆发力才是决定速度的关键因素。
确实,单纯看体重没有意义,体脂率和肌肉爆发力才是关键。很多瘦高的边锋速度极快,而矮壮的中后卫靠的是核心力量和重心优势,完全不能用统一标准衡量。
确实,很多人有个误区,以为越重越壮就行。其实看看哈兰德或者维尼修斯那种类型,体重控制得好,加上核心力量,爆发力才是王道。太沉了反而跑不动,这点很关键。