足球射门应该用脚的哪些部位?
正脚背射门技术要点在于:起跑点、皮球和目标应成一直线。膝向目标轻松助跑,立足脚站在皮球侧近,自然向后提起小腿,眼望皮球顶部,锁紧脚踝挥动小腿抽向皮球中央点,击球后身体顺势追前完成整个动作。
正脚背射门技术要点在于:起跑点、皮球和目标应成一直线。膝向目标轻松助跑,立足脚站在皮球侧近,自然向后提起小腿,眼望皮球顶部,锁紧脚踝挥动小腿抽向皮球中央点,击球后身体顺势追前完成整个动作。
讲得挺基础,但实战里很难完全对齐那条直线。很多时候是靠身体协调性在运动中调整击球点,光盯着“成一直线”容易动作僵硬,还是得靠多练找球感。