足球比赛中的伤停补时是在常规90分钟结束后，根据上半场和下半场中出现的球员受伤、换人调整、犯规判罚以及极端天气导致的补水等情况累计计算的时间。裁判会根据这些中断情况决定补时长度，通常每半场补时1-5分钟，最常见的补时为3分钟左右。比如上半场有球员受伤治疗3分钟，那么下半场补时就至少会加上这3分钟。
加时赛则完全不同，它是当常规90分钟比赛结束后双方比分相同时，为了决出胜负而额外增加的比赛时间。足球加时赛总时长为30分钟，分为上下两个半场各15分钟。与伤停补时不同，加时赛期间即使出现受伤或换人等情况也不会额外补时。如果在加时赛中某方进球，比赛将立即结束，进球方获胜。如果加时赛仍平局，则会进入点球大战。