要确定足球球门区的范围，首先要从每个球门柱的内侧开始，量出5.5米（也就是6码）的距离。然后，从这里画两条垂直于球门线的直线，向比赛场地内部延伸同样的5.5米距离。接着，用一条平行于球门线的直线，将刚才那两条垂直线的端点连接起来。这样，由这两条垂直线、球门线以及那条平行线所围成的矩形区域，就是正式的球门区了。需要注意的是，球迷口中常说的“小禁区”其实是一个误称。这是因为早期解说员的错误引导导致的误解，在足球规则原文中并没有“小禁区”这个说法。从字面含义来分析，这个区域与“禁区”没有直接关系，它主要用于处理球门球的情况，因此在国际足球规则中，该区域被正式命名为“球门区”。
