足球核心力量主要是指什么 一只小柴啊 7月9日 点赞 2 从生理机能的角度来看,足球核心力量主要体现为腿部的爆发力、头球的冲击力以及出色的弹跳能力。没有这些基础的身体素质,球员根本无法在激烈的对抗中占据上风。