关于足球点球的时间规定，其实并没有一个像比赛时间那样固定的倒计时。核心原则是：一旦主裁判吹哨发出执行罚球的信号，主罚队员就必须马上进行罚球，不能有不必要的拖延，必须迅速行动。
足球点球罚球时间是多少？
如果经过5轮点球后双方比分依然相同，比赛将进入“突然死亡”的加罚阶段。此后每轮双方各罚一球，直到某一轮双方进球数不同，从而决出最终的获胜方。
一旦认定主罚者有上述违例的假动作行为，裁判员将判罚重新罚球，并向该主罚队员出示黄牌作为警告。这一规定旨在遏制利用规则漏洞进行的非体育道德行为，确保比赛的公平性。
在常规90分钟比赛或30分钟加时赛结束后，如果双方比分依然持平且比赛必须分出胜负，就会进入点球大战环节。这种点球对决通常采取5轮制，即双方各罚5个，进球多者获胜。
国际足联在2010年还增加了关于点球假动作的新规定。规则明确指出，主罚者可以在助跑过程中使用假动作欺骗守门员，但一旦完成助跑并停下脚步后，若再做迷惑性动作或不射门，将被视为违反体育道德。
点球罚球的执行有着严格的规则细节。例如，如果主罚队员违规而球进了，需重罚；如果球没进，则有效。若守门员违规而球进了，得分有效；若没进，则需重罚。这些情况裁判会根据具体违规行为做出相应判罚。