中考足球考试标准是什么？

中考足球绕杆其实很讲究基本功，首先得熟悉球性，开始可以带球散步，让球乖乖跟着走，然后慢慢过渡到慢跑。关键是球不能离开脚的控制，要能自如地带上。等熟悉了之后，再开始绕杆练习，一开始杆距设远点，比如5到6米，适应后再缩短到2到3米。变向的时候要注意，推球幅度不能太大，要用外脚背，向左变向就用左脚，向右用右脚。带球的频率一定要快，推球不能离脚太远，不然很容易失控，这就考验你对球的掌控力了。