小孩练足球会不会导致长不高?真的有这种说法吗?

大家不要片面地认为只有篮球运动员才高。看看足球明星,里面也有不少身材高大的人。如果因为看到打篮球的人高就认为能增高,那足球里的高个子怎么解释?这种说法太片面了。

评论 (1)

其实只要不是过早进行超高强度的负重训练,适度的足球运动反而能促进骨骼生长和激素分泌。这种担心完全是被误导了,关键看训练科学与否,而不是运动项目本身。