踢足球怎样吃才能在一个月内增重20斤？

这位答主的身高是180厘米，体重只有62公斤，而且这种情况已经持续很长时间了。从初一一直到大二，也就是好多年的时间里，他的体重几乎没有任何变化，这确实让想要增重的人感到有些无奈，说明他的身体可能属于那种怎么吃都不容易长肉的类型。