踢足球需要哪些医疗用品

饮水方面建议踢以前喝点就行，比赛或激烈运动中不要喝饮料，这对身体不好。水最好自己带，白开水是最合适的选择。饮料不能喝太多，而且千万不要在暂停的时候立刻喝水，要稍微缓一缓再补充水分，这样更科学。