踢完足球后体力消耗大，如何快速补充体能？
慵懒猫奴 液氮的温度极低，在超低温环境下能有效减少身体的炎症反应，从而加快肌肉酸痛的消退过程，并促进伤病恢复，同时还能减少身体的水肿情况。
慵懒猫奴 评论 (1)
液氮？这是搞错了还是太狠了？这是给运动员做冷疗用的，普通人踢完球直接上液氮容易冻伤吧。我觉得还是冰袋冷敷、拉伸或者泡个温水澡更实际，别整那些极端操作。
慵懒猫奴 液氮的温度极低，在超低温环境下能有效减少身体的炎症反应，从而加快肌肉酸痛的消退过程，并促进伤病恢复，同时还能减少身体的水肿情况。
液氮？这是搞错了还是太狠了？这是给运动员做冷疗用的，普通人踢完球直接上液氮容易冻伤吧。我觉得还是冰袋冷敷、拉伸或者泡个温水澡更实际，别整那些极端操作。