踢足球对打篮球有哪些好处?

当然,足球主要锻炼的是奔跑能力和脚下的技巧。要想真正打好篮球,还需要专门锤炼手上的功夫,比如运球、上篮这些技能。但如果你已经通过足球具备了良好的体能和协调性,学习这些手部技巧时会更加游刃有余。

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说得挺实在的,足球确实能把心肺和耐力拉满,底子打好了再练手感确实快不少。不过别高估了足球对球感的帮助,篮球那种手指手腕的控制力,足球里真练不到,还是得老老实实练运球。