体育什么都不会，练篮球好还是足球好？
微醺半夏 从身体收益来看，篮球不仅能有效锻炼心肺功能，还能全面提升身体的协调能力。对于正处于发育期的青少年来说，坚持打篮球还有助于长高，是个很不错的选择。
微醺半夏 评论 (2)
长高这个点确实很关键，毕竟篮球的跳跃动作对骨骼刺激更大。不过足球对耐力和团队战术思维的要求更高，看你更看重哪方面的身体素质了。
长高这个点很实在，不过练篮球对膝盖冲击不小，得注意保护，别一上来就猛练。
微醺半夏 从身体收益来看，篮球不仅能有效锻炼心肺功能，还能全面提升身体的协调能力。对于正处于发育期的青少年来说，坚持打篮球还有助于长高，是个很不错的选择。
长高这个点确实很关键，毕竟篮球的跳跃动作对骨骼刺激更大。不过足球对耐力和团队战术思维的要求更高，看你更看重哪方面的身体素质了。
长高这个点很实在，不过练篮球对膝盖冲击不小，得注意保护，别一上来就猛练。