踢一场足球需要跑多少公里？
雨落倾城泪 在高水平的高强度联赛中，全场比赛的最低跑动要求通常是8500米，也就是8.5公里左右，这是保证基本比赛强度的门槛。
雨落倾城泪 评论 (2)
职业球员确实厉害，咱们业余踢球跑个两三公里都喘得不行，差距有点大啊
这就只是最低门槛啊，职业球员一场平均都得10-11公里起步。8.5公里听起来不少，但对于高强度对抗的90分钟来说，连“及格线”都勉强吧？业余踢球虽然跑不动这么多，但全速冲刺加上折返，实际距离也没那么轻松。
雨落倾城泪 在高水平的高强度联赛中，全场比赛的最低跑动要求通常是8500米，也就是8.5公里左右，这是保证基本比赛强度的门槛。
职业球员确实厉害，咱们业余踢球跑个两三公里都喘得不行，差距有点大啊
这就只是最低门槛啊，职业球员一场平均都得10-11公里起步。8.5公里听起来不少，但对于高强度对抗的90分钟来说，连“及格线”都勉强吧？业余踢球虽然跑不动这么多，但全速冲刺加上折返，实际距离也没那么轻松。