踢完足球后半月板疼痛，坐着走路都痛该怎么办？
甜甜的微笑 针对这种剧烈疼痛，可以用RF舒缓乳膏涂抹在疼痛的部位，这有助于缓解局部的不适感。坚持使用配合休息，希望你的膝盖能早日恢复，重新回到绿茵场上。
甜甜的微笑 评论 (2)
半月板损伤可不是小事，光靠涂抹乳膏大概率是治标不治本。这种程度疼痛建议赶紧去医院拍个核磁（MRI），确认一下损伤等级。如果是二度以上损伤，乱动可能会加重，千万别硬扛着继续踢球。
千万别乱涂药膏，剧烈疼痛说明半月板可能撕裂或损伤严重，这时候最该做的是立刻制动休息并去拍核磁共振确认伤情，盲目用药只会耽误治疗，严重的话后期得手术，别拿膝盖开玩笑。