如何做好足球后卫？足球前卫和后卫分别在什么位置？
岁月不饶人啊 如果力量不足，就不要急着上身体对抗，而是紧紧贴着对手，伺机而动；如果速度不够快，就必须提前预判对方的带球路线，用脑子弥补身体的不足。首先要成为一名合格的运动员，严格控制饮食以维持最佳状态。
岁月不饶人啊 评论 (3)
最后一句关于饮食的点睛之笔很有道理，很多业余球员容易忽视这一点。不过对于后卫来说，除了预判和贴身，卡位意识可能比单纯的“贴着”更重要，毕竟身体接触是难免的。
这回答确实很实在，尤其是提到“用脑子弥补身体”这一点，很多业余爱好者都容易忽略战术意识，只想着硬碰硬。不过我觉得后卫除了预判，还需要极强的心理素质，毕竟失误一次可能就丢球。至于位置，前卫通常在中场组织或衔接，后卫就在本方禁区内防守，这个基础概念其实不用多问，重点还是在于如何把基本功练扎实。
楼上的观点太理想化了，实战中贴防很容易被一步过掉，除非是专业级的脚步控制。不过对于业余爱好者来说，预判确实比身体更重要，毕竟咱们大多数人都跑不过边锋。至于控制饮食，除非你是想参加职业联赛，否则作为业余踢球，快乐为主，吃饱喝足才能踢得开心，不必过于焦虑体重。