踢球总被说不会停球应该怎么练习
今天吃饭了吗 用脚背外侧停球时，要注意支撑脚的站位和停球脚的内翻角度。可以通过侧向运球练习增强身体协调性，同时多做互抛反弹球练习，根据抛物线预判落点。触球瞬间小腿要放松，像轻拨琴弦一样卸力。
今天吃饭了吗 评论 (1)
外脚背停球这招确实实用，但我刚开始练的时候总是站太近反而绊倒自己。后来发现支撑脚得离球远半脚，脚腕子像拧螺丝那样内扣，碰到球就像接气球一样轻飘飘的。反弹球练习建议让队友从不同角度抛，不然容易只会接直线球。触球那下子真像摸热茶杯，抖一下就卸力了。