哪种球类运动最消耗体力?

在足球场上,身上的汗水几乎没有干过的时候,球员们常常累得气喘吁吁。如果没有极好的体力基础,根本无法踢出高水平的表现。看着那些球员在场上不知疲倦地奔跑,真的让人佩服。希望我们的国足能不断提高,越来越好,大家一起加油。

评论 (3)

确实,足球对体能的要求是顶级的,那种全场覆盖的奔跑强度,没有顶级的心肺功能根本扛不住。虽然国足的现状让人恨铁不成钢,但不得不承认他们在场上的拼搏精神,这份对体能的极致消耗和坚持,还是值得尊重的。

足球确实是长跑型运动,但别忽略了网球和篮球啊。足球虽然跑动距离长,但很多时候是走跑结合,而网球和篮球的高强度间歇冲刺对心肺和肌肉的瞬间爆发力要求极高。至于国足加油这点,情怀满分,但竞技体育还是看实力,理性支持才是正道。

足球确实极其消耗体力,一场90分钟高强度往返跑下来,球员体能极限都在边缘。不过篮球、网球这些球类运动对心肺和肌肉耐力要求也很高,很难简单说谁最废体力。倒是希望国足别光喊加油,多练练基本功,少在场上“气喘吁吁”却跑不到位。