当裁判在终场前举起补时牌时，显示的分钟数即为该半场追加的时间。如果在这段补时时间内比赛再次中断，裁判有权根据实际情况继续延长补时，直到比赛正式结束。
女足比赛补时通常是多少分钟？
虽然一般建议补时在3分钟左右，但这并非绝对固定。裁判会根据上半场或下半场结束前几分钟内的实际延误情况进行综合判断，可能短至1分钟，也可能长至5分钟或更多。
在女足世界杯等大型赛事中，虽然基础补时往往是3分钟，但主裁判拥有最终决定权。如果比赛中出现大量的犯规、球员长时间受伤或技术暂停，补时时间可能会延长至1到5分钟不等。
与篮球不同，足球比赛中的时间是连续的，不会因出界或犯规而停止计时。因此，裁判会在半场结束时根据刚才几分钟内浪费的时间进行累加，这就是所谓的伤停补时，通常至少1分钟。
女足比赛的常规补时时间通常设定为3分钟，这是为了弥补比赛中因换人、受伤处理或VAR介入等情况所消耗的时间，确保比赛的有效时长。
补时机制的核心目的是公平，它用于补偿因球门球、角球、治疗受伤球员或视频助理裁判复核等原因导致比赛中断所损失的时间，而不是为了让某一方额外获得优势。
女足比赛的完整流程包括两个45分钟的半场，中间休息15分钟。这15分钟不仅是球员恢复体力和调整战术的关键期，也是观众休息和商家宣传的时机。
根据国际足联的标准规定，足球比赛的补时时长一般控制在正常时间的50%到100%之间，换算下来大约是3到5分钟，具体取决于裁判对比赛中断情况的评估。