宁波江北万达广场少儿组足球训练方法及性能如何?
在防守时,要充分利用自身的身体优势,比如身高和体重,同时通过合理的跑位来占据关键位置,让对手最难受的地方去拦截对方的传球或突破。
在防守时,要充分利用自身的身体优势,比如身高和体重,同时通过合理的跑位来占据关键位置,让对手最难受的地方去拦截对方的传球或突破。
理论没错,但少儿阶段别太强调身体对抗和体重优势。孩子骨骼肌肉还在发育,过早拼身体容易受伤,也限制了技术提升。应该多练脚步移动和预判,防守靠脑子而不是靠吨位。宁波这边有些教练确实有点急功近利,忽略基本功,家长得多留心甄别。