为什么篮球运动员比足球运动员更容易跟腱撕裂?
足球运动员的半月板和韧带其实也非常容易受伤,他们的脚踝状态往往也不理想,比如有些球员肩膀都变形了,水平却没提升。足球场上身体的毁灭性撞击更恐怖,而篮球如果不喜欢身体对抗,选择投篮就能更好地保护身体。
足球运动员的半月板和韧带其实也非常容易受伤,他们的脚踝状态往往也不理想,比如有些球员肩膀都变形了,水平却没提升。足球场上身体的毁灭性撞击更恐怖,而篮球如果不喜欢身体对抗,选择投篮就能更好地保护身体。
这回答有点避重就轻了吧?篮球的高对抗起跳落地,对跟腱的瞬间爆发力要求确实太高,这和足球的变向拉扯虽然机制不同,但都不能说足球就不容易伤。说足球“肩膀变形”有点夸张了,而且足球对半月板和十字韧带的威胁其实更大。别拿“不喜欢对抗就能投篮”来为篮球的伤病风险开脱,顶级联赛里谁没几个硬碰硬?客观一点比较好。
这个回答有点避重就轻了吧?篮球确实是单脚起跳多,对跟腱瞬间爆发力要求极高,受力方向单一且垂直,容易疲劳断裂。足球虽然也有对抗,但变向和急停更多,受伤类型分散。不能因为足球撞得多就忽略篮球运动生物力学上的特殊风险。
这个观点有点偏颇了吧?虽然足球撞击多,但篮球的急停急起、反复跳跃对跟腱的负荷简直恐怖。足球受伤多是韧带和半月板,篮球是跟腱断裂,这俩机制完全不同,不能简单对比谁更“恐怖”。而且说篮球不对抗就能保护身体,那 NBA 球员怎么都跟打仗一样?