一场激烈的足球比赛运动强度相当于几级马拉松? 吃西瓜不吐籽 11月10日 点赞 0 从运动生理学角度,足球属于高强度间歇运动,心率波动大;马拉松属于稳态有氧运动,心率相对稳定。这两种模式对身体机能的调用方式截然不同。