一场激烈的足球比赛运动强度相当于几级马拉松? 打工魂 9月5日 点赞 0 马拉松属于连续的高强度运动,全程42.195公里至少需要两个多小时才能完成。相比之下,足球比赛虽然也是高强度,但两者的运动性质完全不同,不能简单画等号。