笔记本配置能玩实况足球吗？可以玩哪个版本？

这主要取决于你的具体硬件配置，可惜你刚才没详细说说你的本子参数。不过从我个人的经验来看，配置稍微低点也没事，像我用的华硕A41ID这款，玩起来就完全没问题，所以只要不是特别老旧的机器，一般都能胜任。

对于2013年以前的实况足球版本，你的笔记本基本都可以流畅运行。其实即便是PES2013，大部分机器也是能玩的，不过我还是真心建议尽量不要用笔记本来玩这类游戏，因为长时间的负载运行比较容易损伤硬件，为了电脑的健康考虑，最好还是用台式机吧。

确实没有什么特别好的解决办法，因为我也是用的戴尔同系列的笔记本，这类本子通常设计之初就不太适合运行大型3D游戏。核心问题主要出在显卡性能上，建议你在游戏设置里把分辨率调低一些，然后把各种特效、光影之类的选项全部关闭，这样能稍微提升一点流畅度，让你能勉强玩下去。

这款本子运行PES2013是没问题的，关键在于显卡是否达标。实况足球系列对电脑配置的要求其实一直都不高，主要看你能不能获得流畅的画面体验，你的系统也没问题。索尼这款本子本身就能应付大型网络游戏，玩实况完全绰绰有余。但我个人建议你还是下载2012版本吧，因为2013的操作手感变得更复杂了，已经不太适合键盘党，特别是新手玩家，2012更容易上手。