10人制足球比赛规则有哪些？

沙滩足球的比赛规则在时间上又有其独特性，总比赛时间为36分钟，被分为三节，每节时长为12分钟。每节比赛之间的休息时间固定为两分钟，这与传统足球和五人制足球的中场休息有所不同。这种短促的比赛节奏要求球员具备更高的体能和更快的反应速度。