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综合训练模式是什么
综合训练模式是什么
阳光下的柠檬茶
3月16日
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该模式特别强调对全身各部分进行均衡锻炼,其核心目标在于同时提高身体的耐力、力量、速度、灵敏度、协调性以及灵活性等多方面的能力。
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