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增肌需要练腿吗
增肌需要练腿吗
爱吃辣条的小学生
11月22日
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练腿对增肌至关重要,因为腿部拥有全身最大的肌肉群。当腿部肌肉量显著增加时,这种增长效应会带动全身肌肉量的整体提升,为整体增肌目标奠定坚实基础。
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