五指静脉训练器该怎么安装？

设备启动后，不要急着高强度训练，先根据个人的接受程度调节训练器的强度和运行速度。初次使用建议从最低档位开始，慢慢感受手指的受力情况，调整到让自己感觉舒适且有效的程度。使用结束后，记得先关闭开关，再拔掉电源适配器，做好后续清理。