使用敏感训练器真的有用吗

敏感训练器确实有用。它对敏感度较差的人群具有显著的训练效果,能够帮助改善感觉功能。

评论 (3)

确实有效,但别指望立竿见影,得长期坚持才有明显提升。

这玩意儿因人而异吧,毕竟每个人的身体反应和神经基础都不一样。对于部分人群可能确实有帮助,但别指望它能像“神器”一样解决所有问题,理性看待才是王道。

看人吧,如果本身神经反应没问题,硬练可能适得其反;确实有功能性障碍的人才需要这种针对性训练,别自己吓自己盲目跟风。