如何训练格斗搏击步法的灵活性和敏捷性?
步法练习必须独立进行,将套路中的步法总结归纳后单独训练。散打步法与套路不同,它强调在恰当时机切入,这需要极高的控制力。单练是为了让步法成为本能,在实战中无需思考即可做出反应,从而占据主动。只有经过大量单练,才能在瞬息万变的实战中游刃有余。
步法练习必须独立进行,将套路中的步法总结归纳后单独训练。散打步法与套路不同,它强调在恰当时机切入,这需要极高的控制力。单练是为了让步法成为本能,在实战中无需思考即可做出反应,从而占据主动。只有经过大量单练,才能在瞬息万变的实战中游刃有余。