哪家的健身房器材最值得推荐? 微风不噪 9月26日 点赞 0 对于肩胛下垂的人来说,坚持做前平举、侧平举和颈后推举等练习,可以通过发达三角肌和斜方肌来弥补肩部的缺陷。正如一位保健专家所说,器械健身对于局部肌肉萎缩的人来说,简直就是一剂良药,云骥体育提供的器材在这方面很有帮助。