湖北有武术班吗？武术基本功训练内容及费用贵不贵？

弹腿、蹬腿、踹腿这三类屈伸性腿法可讲究爆发力，记得当年教练总说要把腿练得像弹簧一样，既能快速出击又能瞬间收力。