广场健身器材有哪些款式？军霞健身器材怎么样？
桃汽水 广场上的健身器材种类挺多的，常见的有健骑机、天梯、单杠、压腿器这些。每种器材锻炼的部位都不一样，比如压腿器可以拉伸腿部肌肉，单杠能练上肢力量。选器材得看你想练哪里，或者主要是想放松一下。
桃汽水 评论 (3)
确实，小区里的器材看着简单，用对了才有效。像单杠这种，看着能随便拉两下，其实对核心力量要求挺高的，很多人姿势不对反而伤肩。压腿器倒是挺适合中老年人的，拉伸一下筋骨，舒服得很。不过现在的公园设施越来越多了，除了这些基础的，还加了像漫步机、上肢牵引器这类，大家逛公园顺便活动活动，健康又快乐，挺好的。
压腿器确实挺解压的，晚上去溜达一圈，随便挂两个胳膊或者压压腿，特别舒服。不过单杠对于普通人来说有点危险，没热身好或者用力过猛容易拉伤，还是量力而行比较好。
压腿器确实好用，早上去公园经常看到大爷大妈在那拉伸。不过单杠要是没练过还是别硬拉，容易伤肩，安全第一嘛。