自行车变速器如何调节? 日落跌进 10月21日 点赞 0 当你在平路上骑行时,左边的变速器选择范围比较大,调到5档、6档或者7档都是没问题的。这时候主要根据你骑行的速度和想要节省的体力来灵活选择,保持匀速骑行体验会更好。