自行车变速器如何调节？

在骑自行车上坡的时候，你可以先把左边的变速器调整到1档，这样起步会比较轻松。接着右边的变速器也先调到1档，如果你感觉踩踏起来还是很费力，可以慢慢向上调整到2档或者3档，找到最适合你体力的档位。