山地车坐垫高度应该调多高

科学判断座高是否合适有一个具体的几何标准。请在摆正骑行姿势的状态下观察，当你的大腿延长线与垂直于地面的小腿之间形成15度角时，此时的座高设置即为合适。这个角度能够保证腿部肌肉在踩踏循环中得到充分利用，同时减少膝关节的压力。