自行车正常骑行时速一般是多少?

选择山地车骑行的话,普通人的时速一般在18到24公里。山地车设计适合复杂地形,轮胎较宽,抓地力强,但在平坦路面上速度不如公路车,不过适应各种路况的能力更强。

评论 (1)

确实,平路骑行想提速,山地车的宽胎阻力不小。其实很多人没意识到,这个速度已经是比较健康的有氧区间了,既不会太累又能练心肺,对于日常通勤或者周末随便骑骑的人来说,18-24km/h完全够用,没必要追求速度自虐。