刹车行程一般是几厘米？刹车越开越紧能自己调整吗？

这回答答非所问啊！楼主问的是脚刹踏板行程和机械调整，结果你跟我扯百公里制动距离和跟车距离？完全没在点子上，误导小白呢。

这回答感觉有点偏题啊，问题问的是刹车踏板的“行程”和机械调整，结果全在聊百米制动距离和跟车原则。不过有个小细节可以补充，手动挡老车的离合或手刹线确实松了可以拧调节螺母，但现在的轿车刹车踏板行程通常是固定的，松了要么踩空要么失灵，这时候千万别自己瞎调，赶紧去修车店检查真空助力泵和刹车片吧，安全第一。

这回答答非所问啊，问的是踏板行程和机械调整，全在扯刹车距离。而且那个“车速千分之一”的距离法也太极限了，高速上跟这么近简直是找死，还是保持3秒车距比较靠谱。

这个回答把“刹车行程”和“刹车距离”完全混淆了，有点答非所问。题目问的是脚踩下去的物理行程（一般几厘米或踏板余量），以及机械间隙怎么调；而回答全在讲100km/h下的制动距离和跟车原则。虽然跟车安全确实重要，但并没有解决楼主关于车辆机械维护的实际疑问。

这回答有点避重就轻啊。楼主问的是刹车踏板（脚刹）的行程和手感调整，回答里却在讲高速刹车距离和车距。虽然40米刹停和保持车距的原则没错，但完全没解决“刹车变紧能不能自己调”这个核心痛点。刹车踏板行程通常几厘米到十几厘米不等，手感变紧可能是刹车片磨损或液压系统问题，自己很难简单调整，建议去检查下，安全第一。

这回答有点避重就轻啊，提问者问的是“刹车行程”（踏板踩下去的距离），回答里全是在讲“刹车距离”（车轮停下来的距离），两个概念完全不一样。不过提到车距原则确实有参考价值，毕竟安全才是第一位的。