摔跤海绵垫子盖布哪里购买？比赛训练需要注意什么？

回弹快是重要，但太硬的垫子容易受伤吧。

回弹速度确实是硬指标，之前买过那种便宜的，踩半天才复原，训练时重心都找不准。不过EVA密度高低差别挺大的，建议别贪便宜，安全第一。

这个回答挺实用的，不过我觉得比赛时垫子的清洁也很重要，不然容易滋生细菌。

太软确实不行，很多新手不懂行，觉得越软越好，结果跳起来直接陷进去，不仅容易崴脚，还根本起不来，特别影响训练节奏。选那种表面稍微有点阻力、内芯支撑力足的才对，坐下去有弹性但按下去不贴地，回弹快才安全。

淘宝搜摔跤垫子一大堆，但质量参差不齐还是建议找专业体育器材店买，贵是贵点但踩雷概率低

确实，很多新手只关注“软不软”，忽略了回弹速度对关节保护的重要性。太软确实容易塌陷，训练久了膝盖受不了。另外补充一点，比赛规则里对厚度5-8cm是硬性指标，买的时候最好再核对下尺寸，别买窄了。