运动时哪种护膝最护膝不伤膝盖

奥索确实是大牌，但说“不紧绷”可能因人而异吧。我戴过同款，感觉对膝盖束缚感挺强的，更适合有旧伤或者高强度运动的人。如果是日常慢跑或者健身，可能那种轻薄透气的压缩护膝反而更舒服，毕竟透气性不好容易闷汗，长时间戴着皮肤也不舒服。大家还是得根据自己膝盖的具体情况和运动类型来选，别盲目跟风。