如何选购保护后脚跟的护具
李华 后脚跟保护套是穿在鞋子外部的一种防护装备。它通常由耐磨柔软的材质制成，能够隔绝外界尖锐物体或硬物的直接冲击，避免后脚跟皮肤受到刮擦或挤压，适合粗糙环境使用。
李华 评论 (2)
这回答有点过于简单了吧？后脚跟疼很多时候是因为足底筋膜炎或者跟腱炎，光靠套在鞋外面的软垫只能缓解摩擦，治标不治本。如果是长期疼痛，建议先去医院查查，选那种能矫正步态或者提供足弓支撑的内增高鞋垫可能更对症。
这种外置的其实挺局限的，大部分跟痛或者磨损还是得靠内垫或者专业足跟垫，外置的穿鞋太费劲了。